![](/Admin/Public/GetImage.ashx?Image=/Files/Images/gymnasium_bred_web.jpg&Width=768&Crop=5)
Et nyt samarbejde mellem Skanderborg Kommune og lokale ungdomsuddannelser har foreløbig resulteret i, at to frivillige instruktører fra det kommunale sundhedscenter er blevet tilknyttet Skanderborg Gymnasium og HTX som faste undervisere på ny trivselsindsats.
"Godt gennem uddannelse" hedder den nye indsats, der går på tværs af kommune og de to ungdomsuddannelser. Den blev igangsat i efteråret 2023, og de første erfaringer er gode.
De frivillige instruktører er Esther Tanne Damgaard og Line Svarer Olivarius. En gang om ugen over to måneder møder de op på hhv. Skanderborg Gymnasium og HTX for at hjælpe en gruppe af unge elever til at takle hverdagens udfordringer.
I gennem flere år har de to kvinder fungeret som frivillige instruktører på forskellige sundhedsforløb i det kommunale Sundhedscenter. Esthers ballast er, at hun har prøvet på egen krop, hvad det vil sige at være ramt af sygdom og krise. Det har givet ekstra lyst til at hjælpe andre.
- Jeg har i mit tidligere arbejdsliv rejst rundt som sælger - et fuldtidsjob med masser af arbejdstimer. Siden har jeg lagt mit liv om og fået mulighed for at tage uddannelsen som frivillig instruktør under konceptet "Lær at tackle", hvor den grundlæggende idé er, at frivillige hjælper andre, fortæller hun.
Hjælp til selvhjælp
Gennem forløbet på Skanderborg Gymnasium mødes 10-12 unge på tværs af årgange en gang om ugen til en to-timers session.
- Det er lang hen ad vejen velfungerende unge, mest piger, som måske bare er kommet lidt skævt ind på tingene. Eller som har følelsen af, at det hele skal være godt og perfekt. Sådan bliver det som bekendt ikke altid, fortæller Esther.
Undervejs får de unge konkrete råd og strategier til at håndtere forskellige situationer og udfordringer i hverdagen. Forløbet har en fast struktur med øvelser og specifikke værktøjer, som de unge kan tage med sig og bruge.
- Vi har meget fokus på at løse små og store problemer og lave handleplaner. Temaerne er meget forskellige fra gang til gang. Vi snakker om alt fra vejrtrækning og vigtigheden af fysisk aktivitet. Om venner, og om hvor vigtigt det er ikke kun at se dem på en skærm. Vi snakker om søvn og alt mulig andet, og så sætter vi små prøvehandlinger i gang sammen med de unge. Det kan handle om at være lidt mere fysisk aktiv, blive bedre til at strukturere lektielæsning eller noget andet. Det vigtige er, at vi motiverer og giver hjælp til selvhjælp, siger Esther.
Ser lyst på et fortsat samarbejde
Studievejleder Klaus Holleufer er sammen med kommunens sundhedsafdeling initiativtager til afprøvning af indsatsen på Skanderborg Gymnasium. Klaus fungerer som lokal koordinator for indsatsen og er med til at pege unge i retning af forløbet.
- Den foreløbige evaluering er rigtig god. Det har været en stor fordel, at vi har lavet indsatsen her på stedet. Det er nemt for de unge at deltage efter undervisningen, siger han og roser de frivillige samtalepartnere.
- Esther og Line kommer udefra og har et lidt andet perspektiv på de unge end os, der er her til dagligt. De er gode til at skabe et trygt rum, hvor de unge kan åbne op og hjælpe hinanden med at finde løsninger. Jeg kunne bestemt godt forestille mig, at vi fortsætter samarbejdet, fortæller Klaus Holleufer.
For Esther er det en nem beslutning at fortsætte.
- Både Line og jeg elsker det, fordi vi kan se, at det hjælper, og vi kan se, de unge går herfra med nogle redskaber til at klare hverdagens udfordringer. Hver gang siger vi: "Vi gjorde det igen". Det er så fedt, fortæller hun.
En del af en større indsats
Indsatsen på Skanderborg Gymnasium og HTX er en del et større projekt, som Skanderborg Kommune har sat i gang sammen med lokale ungdomsuddannelser for at fremme unges trivsel.
"Godt gennem uddannelse" er udviklet af Komiteen for Sundhedsoplysning og afprøves i øjeblikket på flere ungdomsuddannelser landet over. I Skanderborg Kommune indgår indsatsen i arbejdet med 'Fælles om trivsel i ungelivet' i sundhedspolitikken og i det partnerskab, der er etableret med ungdomsuddannelserne omkring netop unges trivsel.
- Trivsel blandt unge fylder meget i medierne - måske også for meget nogle gange. Vi kan se i vores Ungeprofil-undersøgelse, at de unge generelt trives ganske godt. Det ændrer ikke ved, at der er udfordringer for nogle grupper, som vi skal imødegå. Samarbejdet her er et godt eksempel på, hvordan vi kan inspirere hinanden og lave noget nyt, siger formand for Socialudvalget Jens Szabo, der er politisk repræsentant i det ledelsesnetværk, som er nedsat i partnerskabet med ungdomsuddannelserne.
Næste indsats: Fokus på unges søvnkvalitet
I det nye skoleår er fokus på at hjælpe den gruppe af unge, som har dårlig søvnkvalitet. Forskning viser nemlig, at søvn har stor betydning for sundhed og trivsel. Råd om gode søvnvaner og en uges 'søvneksperiment' skal hjælpe de unge til at mærke resultaterne af en bedre søvn.
Indsatsen omkring bedre søvn bliver sat i gang i på HTX og SCU i begyndelsen af 2025.